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スタッフブログ

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森林浴

2022-07-25

先日、山へ森林浴に行きました。空気も水もきれいで、虫や鳥の声を聞きながら、ただそこにある自然を堪能しました。

六甲はまだ自然の多く残る土地だと思いますが、それでも山と比べると都会でした。

葉っぱのにおいや土のにおい、花の香りを胸いっぱいに吸い込んで深呼吸すると、とても癒され、肺にずっとこの空気をためておけたらいいのに…!と思うほどでした。

太陽と大地のパワーをたくさんいただいて帰ってきました。

自然に触れるには少し足を延ばさないといけないですが、皆さんも夏の香りをかぎに行かれてはどうでしょうか?

森林浴、おすすめです。

夕飯づくり

2022-07-18

毎日の食事。夕飯の献立を決めて作るって、本当に大変ですよね。我が家の夕食は一汁三菜には程遠く、ごはんとお味噌汁、あとはたんぱく質と野菜があればOKとしていることが多いです。どうしても、今日は作る元気がないっていう日もちょこちょこありまして。先日、ごはんとおかず一品のみ!という日がありました。お味噌汁すらなし。

罪悪感にかられながら、小学生の2人の娘に文句言われるだろうなーと思いながら、夕飯をだしました。「ママの作るご飯が一番おいしい!」と長女。次女もつられて「美味しい!」とニコニコしているではありませんか。

意外な反応に、思わず笑ってしまいました。「あー品数が多いか少ないかは、子供たちにはあまり重要ではないのか。美味しければ大丈夫なんだ」と、気づかされ、気持ちが楽になりました。一汁三菜の呪縛、皆さんにはありませんか。 子供のためにと思っていても、意外にそうではないことってありますよね。

少し肩の力を抜いて、夕飯づくりしてみようかなと思いました。

引っ越し

2022-07-11

珍しい時期ではありますが、先日引っ越しをしました。4年ぶりの引っ越しです。

新居にワクワクしていたものの、4年間住んでいた家にも愛着があり、空っぽになった部屋は思った以上に広く感じ、なんとも言えない気持ちになりました。

そして、引っ越しする前から後まで、亀田のスタッフの皆さんにはお世話になりました。

通勤に電動自転車が必要になれば、安くて性能の良い自転車を現地まで見に行ってくれたり、

車の運転の練習がてらにと、一緒に必要なものの買い出しに付き合ってくれたり、

引っ越し当日、自分の時もしてもらったからと、お昼ごはんにお弁当を持ってきてくれたり…。

奇しくもスタッフの温かさを感じる機会になりました。

私も、これから頂いた温かさを色んな方々にお渡ししていけたらいいなと思います。

帝王切開の立会い

2022-07-04

7月から予定帝王切開の方の夫の立会いができるようになりました。

赤ちゃんが生まれる前後10分ずつくらいですが、手術室でお母様のそばに座って赤ちゃんの誕生の瞬間を見学して頂けます。

(風邪症状のある方、緊急帝王切開の場合はご遠慮いただいております。)

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